Tips para una piel perfecta en invierno
Tips para una piel perfecta en invierno
1. Utiliza la crema hidratante justo después de la ducha. La razón es sencilla: aprovechas que la piel aún está húmeda para aumentar el nivel de hidratación sellando las gotitas de agua que hay sobre su superficie.![](https://www.foryoubying.es/forYouWoman/Blog/Lists/Fotos/PielG.jpg)
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2.Ingiere alimentos ricos en antioxidantes. ¿Un ejemplo? Las verduras de hoja verde oscuro. Conviértelas en parte de tu menú al menos cinco veces a la semana.
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4. Haz ejercicio. Pasea, disfruta de la montaña, de los deportes de invierno, mantente activa. El ejercicio es bueno para combatir el estrés, el sobrepeso, y hasta el mal humor.
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